تنگی‌کانال نخاعی چیست
تنگی کانال نخاعی باریک شدن یک‌یا چند فضای درون ستون فقرات شماست که این باریک شدن فضا باعث تحریک و فشرده شدن نخاع و یا اعصاب می شود که نهایتا منجر به کمر درد و درد سیاتیک می شود
تنگی ستون فقرات ممکن است در هرکسی ایجاد شود اما بیشتر در زنان و مردان بالای ۵۰ سال دیده میشود
سایر مواردی ک میتواند روی آن اثر گذار باشد آسیب به ستون فقرات و اسکولیوز است که شمارا در معرض ابتلا قرار می‌دهد
علائم:
۱.درد در ناحیه کمر به شکل سوزش
۲.دردی که از باسن شروع میشود و تا پایین ساق و پای شما ادامه می یابد(سیاتیک)
۳.احساس سنگینی درپا که منجر به گرفتگی می شود
۴.سوزن سوزن شدن پا یا باسن
۵.ضعف پا
۶.دردی که موقع ایستادن به مدت طولانی و راه رفتن بدتر می شود
۷.از دست دادن کنترل روده و مثانه (در موارد شدید)
روش های درمانی تنگی ستون فقرات چیست؟
انتخاب روش های درمان تنگی به علت ایجاد علائم ، محل بروز مشکل و شدت علائم بستگی دارد. اگر علائم شما خفیف است ، ممکن است ارائه پزشک داروهای خود مراقبتی را توصیه کند. اگر این موارد موثر نبود و با بدتر شدن علائم ، فیزیوتراپی ، اوزون‌درمانی و سرانجام جراحی را به شما توصیه میشود
اوزون تراپی یکی از روش های درمانی نوین در علم پزشکی است که امروزه بطور وسیعی در درمان طیف وسیعی از بیماری ها به کار میرود
در این روش میزان مشخصی از گاز اوزون با غلظت خاص که توسط پزشک تعیین می شود به بافت مورد نظر تزریق می شود.
طی روند تبدیل گاز اوزون به اکسیژن در بافت ها رادیکال ها و انرژی زیادی در بافت آزاد شده و از این طریق تاثیرات درمانی خود را القا می کند.
خوددرمانی شامل موارد زیر است:
محل را گرم کنید: گرما معمولاً انتخاب بهتری برای درد ناشی از آرتروز است. گرما جریان خون را افزایش می دهد ، که باعث شل شدن عضلات و تسکین درد مفاصل می شود.
محل را سرد کنید: اگر گرما باعث کاهش علائم شما نمی شود ، یخ (بسته یخ ، بسته ژل منجمد )را امتحان کنید. ۲۰دقیقه یخ را روی محل قرار دهید
یخ تورم ، حساسیت و التهاب را کاهش می دهد.
ورزش: ورزش برای تسکین درد ، تقویت عضلات برای حمایت از ستون فقرات و بهبود انعطاف پذیری و تعادل مفید است.
درمان های غیر جراحی عبارتند از:
داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی مانند بروفن ،ژلوفن و استامینوفن نیز میتواند تاحدی درد شمارا تسکین دهد
تزریق اپیدورال: تزریق اپیدورال در نزدیکی فضای ستون فقرات ، می تواند به کاهش التهاب ، درد و تحریک کمک کند.
فیزیوتراپی: فیزیوتراپیست ها با شما همکاری می کنند تا یک برنامه ورزشی سالم به پشت شما کمک کنند تا قدرت شما را افزایش دهد و تعادل ، انعطاف پذیری و ثبات ستون فقرات را بهبود ببخشد. تقویت عضلات پشت و شکم شما – باعث مقاومت بیشتر ستون فقرات می شود. فیزیوتراپی میتواند باعث شود که کانال نخاع باز شود ،که نتیجه آن کاهش فشار بر روی اعصاب است
تنگی‌کانال نخاعی چیست
تنگی کانال نخاعی باریک شدن یک‌یا چند فضای درون ستون فقرات شماست که این باریک شدن فضا باعث تحریک و فشرده شدن نخاع و یا اعصاب می شود که نهایتا منجر به کمر درد و درد سیاتیک می شود
تنگی ستون فقرات ممکن است در هرکسی ایجاد شود اما بیشتر در زنان و مردان بالای ۵۰ سال دیده میشود
سایر مواردی ک میتواند روی آن اثر گذار باشد آسیب به ستون فقرات و اسکولیوز است که شمارا در معرض ابتلا قرار می‌دهد
علائم:
۱.درد در ناحیه کمر به شکل سوزش
۲.دردی که از باسن شروع میشود و تا پایین ساق و پای شما ادامه می یابد(سیاتیک)
۳.احساس سنگینی درپا که منجر به گرفتگی می شود
۴.سوزن سوزن شدن پا یا باسن
۵.ضعف پا
۶.دردی که موقع ایستادن به مدت طولانی و راه رفتن بدتر می شود
۷.از دست دادن کنترل روده و مثانه (در موارد شدید)
روش های درمانی تنگی ستون فقرات چیست؟
انتخاب روش های درمان تنگی به علت ایجاد علائم ، محل بروز مشکل و شدت علائم بستگی دارد. اگر علائم شما خفیف است ، ممکن است ارائه پزشک داروهای خود مراقبتی را توصیه کند. اگر این موارد موثر نبود و با بدتر شدن علائم ، فیزیوتراپی ، اوزون‌درمانی و سرانجام جراحی را به شما توصیه میشود
اوزون تراپی یکی از روش های درمانی نوین در علم پزشکی است که امروزه بطور وسیعی در درمان طیف وسیعی از بیماری ها به کار میرود
در این روش میزان مشخصی از گاز اوزون با غلظت خاص که توسط پزشک تعیین می شود به بافت مورد نظر تزریق می شود.
طی روند تبدیل گاز اوزون به اکسیژن در بافت ها رادیکال ها و انرژی زیادی در بافت آزاد شده و از این طریق تاثیرات درمانی خود را القا می کند.
خوددرمانی شامل موارد زیر است:
محل را گرم کنید: گرما معمولاً انتخاب بهتری برای درد ناشی از آرتروز است. گرما جریان خون را افزایش می دهد ، که باعث شل شدن عضلات و تسکین درد مفاصل می شود.
محل را سرد کنید: اگر گرما باعث کاهش علائم شما نمی شود ، یخ (بسته یخ ، بسته ژل منجمد )را امتحان کنید. ۲۰دقیقه یخ را روی محل قرار دهید
یخ تورم ، حساسیت و التهاب را کاهش می دهد.
ورزش: ورزش برای تسکین درد ، تقویت عضلات برای حمایت از ستون فقرات و بهبود انعطاف پذیری و تعادل مفید است.
درمان های غیر جراحی عبارتند از:
داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی مانند بروفن ،ژلوفن و استامینوفن نیز میتواند تاحدی درد شمارا تسکین دهد
تزریق اپیدورال: تزریق اپیدورال در نزدیکی فضای ستون فقرات ، می تواند به کاهش التهاب ، درد و تحریک کمک کند.
فیزیوتراپی: فیزیوتراپیست ها با شما همکاری می کنند تا یک برنامه ورزشی سالم به پشت شما کمک کنند تا قدرت شما را افزایش دهد و تعادل ، انعطاف پذیری و ثبات ستون فقرات را بهبود ببخشد. تقویت عضلات پشت و شکم شما – باعث مقاومت بیشتر ستون فقرات می شود. فیزیوتراپی میتواند باعث شود که کانال نخاع باز شود ،که نتیجه آن کاهش فشار بر روی اعصاب است
تنگی‌کانال نخاعی چیست
تنگی کانال نخاعی باریک شدن یک‌یا چند فضای درون ستون فقرات شماست که این باریک شدن فضا باعث تحریک و فشرده شدن نخاع و یا اعصاب می شود که نهایتا منجر به کمر درد و درد سیاتیک می شود
تنگی ستون فقرات ممکن است در هرکسی ایجاد شود اما بیشتر در زنان و مردان بالای ۵۰ سال دیده میشود
سایر مواردی ک میتواند روی آن اثر گذار باشد آسیب به ستون فقرات و اسکولیوز است که شمارا در معرض ابتلا قرار می‌دهد
علائم:
۱.درد در ناحیه کمر به شکل سوزش
۲.دردی که از باسن شروع میشود و تا پایین ساق و پای شما ادامه می یابد(سیاتیک)
۳.احساس سنگینی درپا که منجر به گرفتگی می شود
۴.سوزن سوزن شدن پا یا باسن
۵.ضعف پا
۶.دردی که موقع ایستادن به مدت طولانی و راه رفتن بدتر می شود
۷.از دست دادن کنترل روده و مثانه (در موارد شدید)
روش های درمانی تنگی ستون فقرات چیست؟
انتخاب روش های درمان تنگی به علت ایجاد علائم ، محل بروز مشکل و شدت علائم بستگی دارد. اگر علائم شما خفیف است ، ممکن است ارائه پزشک داروهای خود مراقبتی را توصیه کند. اگر این موارد موثر نبود و با بدتر شدن علائم ، فیزیوتراپی ، اوزون‌درمانی و سرانجام جراحی را به شما توصیه میشود
اوزون تراپی یکی از روش های درمانی نوین در علم پزشکی است که امروزه بطور وسیعی در درمان طیف وسیعی از بیماری ها به کار میرود
در این روش میزان مشخصی از گاز اوزون با غلظت خاص که توسط پزشک تعیین می شود به بافت مورد نظر تزریق می شود.
طی روند تبدیل گاز اوزون به اکسیژن در بافت ها رادیکال ها و انرژی زیادی در بافت آزاد شده و از این طریق تاثیرات درمانی خود را القا می کند.
خوددرمانی شامل موارد زیر است:
محل را گرم کنید: گرما معمولاً انتخاب بهتری برای درد ناشی از آرتروز است. گرما جریان خون را افزایش می دهد ، که باعث شل شدن عضلات و تسکین درد مفاصل می شود.
محل را سرد کنید: اگر گرما باعث کاهش علائم شما نمی شود ، یخ (بسته یخ ، بسته ژل منجمد )را امتحان کنید. ۲۰دقیقه یخ را روی محل قرار دهید
یخ تورم ، حساسیت و التهاب را کاهش می دهد.
ورزش: ورزش برای تسکین درد ، تقویت عضلات برای حمایت از ستون فقرات و بهبود انعطاف پذیری و تعادل مفید است.
درمان های غیر جراحی عبارتند از:
داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی مانند بروفن ،ژلوفن و استامینوفن نیز میتواند تاحدی درد شمارا تسکین دهد
تزریق اپیدورال: تزریق اپیدورال در نزدیکی فضای ستون فقرات ، می تواند به کاهش التهاب ، درد و تحریک کمک کند.
فیزیوتراپی: فیزیوتراپیست ها با شما همکاری می کنند تا یک برنامه ورزشی سالم به پشت شما کمک کنند تا قدرت شما را افزایش دهد و تعادل ، انعطاف پذیری و ثبات ستون فقرات را بهبود ببخشد. تقویت عضلات پشت و شکم شما – باعث مقاومت بیشتر ستون فقرات می شود. فیزیوتراپی میتواند باعث شود که کانال نخاع باز شود ،که نتیجه آن کاهش فشار بر روی اعصاب است
تنگی‌کانال نخاعی چیست
تنگی کانال نخاعی باریک شدن یک‌یا چند فضای درون ستون فقرات شماست که این باریک شدن فضا باعث تحریک و فشرده شدن نخاع و یا اعصاب می شود که نهایتا منجر به کمر درد و درد سیاتیک می شود
تنگی ستون فقرات ممکن است در هرکسی ایجاد شود اما بیشتر در زنان و مردان بالای ۵۰ سال دیده میشود
سایر مواردی ک میتواند روی آن اثر گذار باشد آسیب به ستون فقرات و اسکولیوز است که شمارا در معرض ابتلا قرار می‌دهد
علائم:
۱.درد در ناحیه کمر به شکل سوزش
۲.دردی که از باسن شروع میشود و تا پایین ساق و پای شما ادامه می یابد(سیاتیک)
۳.احساس سنگینی درپا که منجر به گرفتگی می شود
۴.سوزن سوزن شدن پا یا باسن
۵.ضعف پا
۶.دردی که موقع ایستادن به مدت طولانی و راه رفتن بدتر می شود
۷.از دست دادن کنترل روده و مثانه (در موارد شدید)
روش های درمانی تنگی ستون فقرات چیست؟
انتخاب روش های درمان تنگی به علت ایجاد علائم ، محل بروز مشکل و شدت علائم بستگی دارد. اگر علائم شما خفیف است ، ممکن است ارائه پزشک داروهای خود مراقبتی را توصیه کند. اگر این موارد موثر نبود و با بدتر شدن علائم ، فیزیوتراپی ، اوزون‌درمانی و سرانجام جراحی را به شما توصیه میشود
اوزون تراپی یکی از روش های درمانی نوین در علم پزشکی است که امروزه بطور وسیعی در درمان طیف وسیعی از بیماری ها به کار میرود
در این روش میزان مشخصی از گاز اوزون با غلظت خاص که توسط پزشک تعیین می شود به بافت مورد نظر تزریق می شود.
طی روند تبدیل گاز اوزون به اکسیژن در بافت ها رادیکال ها و انرژی زیادی در بافت آزاد شده و از این طریق تاثیرات درمانی خود را القا می کند.
خوددرمانی شامل موارد زیر است:
محل را گرم کنید: گرما معمولاً انتخاب بهتری برای درد ناشی از آرتروز است. گرما جریان خون را افزایش می دهد ، که باعث شل شدن عضلات و تسکین درد مفاصل می شود.
محل را سرد کنید: اگر گرما باعث کاهش علائم شما نمی شود ، یخ (بسته یخ ، بسته ژل منجمد )را امتحان کنید. ۲۰دقیقه یخ را روی محل قرار دهید
یخ تورم ، حساسیت و التهاب را کاهش می دهد.
ورزش: ورزش برای تسکین درد ، تقویت عضلات برای حمایت از ستون فقرات و بهبود انعطاف پذیری و تعادل مفید است.
درمان های غیر جراحی عبارتند از:
داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی مانند بروفن ،ژلوفن و استامینوفن نیز میتواند تاحدی درد شمارا تسکین دهد
تزریق اپیدورال: تزریق اپیدورال در نزدیکی فضای ستون فقرات ، می تواند به کاهش التهاب ، درد و تحریک کمک کند.
فیزیوتراپی: فیزیوتراپیست ها با شما همکاری می کنند تا یک برنامه ورزشی سالم به پشت شما کمک کنند تا قدرت شما را افزایش دهد و تعادل ، انعطاف پذیری و ثبات ستون فقرات را بهبود ببخشد. تقویت عضلات پشت و شکم شما – باعث مقاومت بیشتر ستون فقرات می شود. فیزیوتراپی میتواند باعث شود که کانال نخاع باز شود ،که نتیجه آن کاهش فشار بر روی اعصاب است
